0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Содержание

Головокружение и сухость во рту

8 причин возникновения сухости во рту, головокружение и слабости

  • 4 минуты на чтение

Головокружение, слабость и чувство сухости в полости рта могут свидетельствовать как об обычном переутомлении, так и о серьёзных нарушениях в работе организма.

Содержание

Причины возникновения

Ощущение сухости в зеве может быть спровоцировано различными причинами.

По теме

7 причин головокружений и тошноты по утрам

  • Наталия Сергеевна Першина
  • 9 июня 2018 г.

Выделяются следующие центральные механизмы, вызывающие этот симптом:

  • ухудшение уровня чувствительности определённых рецепторов в полости зева;
  • нарушение естественного функционирования клеток, составляющих эпителий слизистой оболочки зева;
  • дисбаланс электролитов в человеческом организме и изменения в водном обмене;
  • повышение уровня осмотического кровяного давления;
  • внутренняя и внешняя интоксикация организма;
  • нарушение в нервной и гуморальной регуляции производства слюны.

Интоксикация алкоголем

При таком виде интоксикации человек страдает от нарушения координации движений, рвоты, диареи и обильного потоотделения, что приводит к обезвоживанию.

Солнечный удар

При этом повышается температура мозга, а ткани излишне наполняются кровью. В результате человека беспокоит ощущение сухости во рту, головокружение, тошнота.

Постгеморрагическая анемия

Возникает при больших потерях крови, происходящих постоянно или периодически. Длительные скудные кровотечения свидетельствуют о развитии хронической фазы болезни. Если же кровотечения обильные и начинаются резко, то это острая фаза.

Недостаток в организме железа

Из-за нарушений в процессе выработки гемоглобина в мозг не поступает нужное количество воздуха, в результате у человека постоянно кружится голова, и беспокоит жажда и слабость.

Длительный приём медикаментозных препаратов

Жажда, боли в голове, слабость могут быть побочными реакциями на некоторые средства. Если симптомы регулярные и не проходящие, то стоит проконсультироваться со специалистом по вопросу замены принимаемых средств на другие аналоги.

Пищевая интоксикация

При таком виде отравления из-за рвоты и диареи человек страдает от обезвоживания. А из-за недостатка питательных веществ у него начинает кружиться голова.

Период вынашивания ребёнка

У беременных женщин зачастую кружится голова, постоянно присутствует общая слабость и чувство сухости зева.

Уремическая кома

Такое состояние может развиться при различных хронических патологиях почек или при отравлении некоторыми медикаментозными средствами. Симптомы, беспокоящие человека, являются результатом интоксикации организма азотистыми шлаками.

Симптомы

Состояние слизистых оболочек полости рта человека напрямую зависит от функционирования организма в целом. Если в работе каких-либо систем организма случается сбой, то человека беспокоят следующие симптомы:

  • беспрерывное чувство жажды;
  • липкость и сухость зева;
  • сухость и стягивание носоглотки;
  • образуются трещинки небольшого размера на губах, в уголках губ;
  • микроповреждения, появляющиеся на эпителии, выстилающем зев;
  • красный, сухой и шершавый язык;
  • зуд на языке и чувство жжения в зеве;
  • притупляются вкусовые ощущения;
  • болевые ощущения в горле;
  • трудности в произношении слов;
  • хриплый голос;
  • нехороший запах изо рта.
По теме

5 причин возникновения головокружений при повороте головы

  • Наталия Сергеевна Першина
  • 5 июня 2018 г.

Так как пересыхание в полости рта зачастую сопровождает какую-либо болезнь, то обязательно надо рассматривать её в сочетании с другими симптомами.

В комплексе с сухостью могут проявиться такие симптомы, как:

  • общая слабость организма – эта комбинация может быть при развитии заболеваний нервной системы, систем крови, онкологического характера, а также при прогрессировании инфекционных и вирусных патологий;
  • налёт белого цвета на языке – при сочетании с сухой полостью рта, свидетельствует о наличии трудностей с пищеварительной системой;
  • привкус горечи во рту – вместе с сухостью может свидетельствовать либо о нарушении в работе системы выводящей желчь, либо о нарушениях в системе выделения секрета в желудке и выведения желудочного сока;
  • тошнота – эта комбинация симптомов вызывается различными кишечными инфекциями или пищевыми отравлениями;
  • головокружение – в комплексе с сухостью зева может говорить о развитии первичных заболеваниях головного мозга, а также о других заболеваниях, провоцирующих обезвоживание организма;
  • частые позывы к мочеиспусканию – в комбинации с сухостью могут быть вызваны либо хроническими патологиями почек, либо сахарным диабетом.

При рассмотрении сухости в зеве в комплексе с иной проявляющейся симптоматикой можно определить точные причины их развития. Если симптомы проявляются регулярно, то необходимо в обязательном порядке пройти обследование у специалиста.

Диагностика

Для достоверности диагностики причин развития сухости во рту медицинский работник может поинтересоваться о перенесённых пациентом в детстве болезнях паротита, о принимаемых на данный момент медикаментах, а также о наличии пагубных привычек.

Во время первичного осмотра медицинский работник осматривает железы больного, которые вырабатывают слюну.

Для получения полной и точной картины врач назначает обследование в лаборатории, которое состоит из:

  • общих анализов крови и мочи;
  • анализа крови на сахар;
  • анализа на гормоны щитовидной железы;
  • анализа крови на биохимию;
  • иммуноферментного и серологического анализов.
Читать еще:  Эффективные средства от перхоти и зуда головы

Причины развития таких симптомов как головокружение, слабость и сухость во рту

В течение жизни человек испытывает различные недомогания. Иногда патологические состояния провоцируются внешними факторами. В таком случае их можно быстро устранить, исключив источник. В других случаях, негативные реакции организма возникают вследствие серьезных заболеваний. Здесь потребуются точная диагностика причины и последующая квалифицированная терапия. Такие симптомы, как сухость во рту, головокружение, слабость могут иметь под собой различную почву. Если видимой причины проявления таких состояний нет, лучше сразу обратиться к врачу для точной диагностики.

Сухость во рту, головокружение, слабость – причины недомоганий

Слабость, головокружение, сухость во рту – это распространенные признаки многих патологических процессов в организме человека. Данные симптомы свидетельствуют о различных аномальных состояниях, которые могут провоцироваться как обычным солнечным ударом, так и тяжелым поражением головного мозга.

Важно! Сухость во рту и слабость могут сигнализировать о серьезных нарушениях здоровья человека, поэтому не придавать им должного значения крайне безответственно

Общая слабость во всем теле, которая сопровождается сухостью во рту и цефалгией (головной болью) возможно провоцируется:

  • ненормальным кровотоком, спазмами сосудов;
  • травмами головы;
  • побочным действием лекарственных средств;
  • остеохондрозом;
  • отравлением химикатами, алкоголем, продуктами;
  • у женщин: менструальным циклом, беременностью;
  • стрессом, усталостью и т. д.

Перечисленные факторы могут оказывать самостоятельное и совместное влияние. Часто, нарушение одного процесса влечет за собой сбои в других. Вот почему важна точная диагностика первопричины с последующим искоренением и лечением сопутствующих болезней, при их наличии.

Слабость и сухость во рту, как признаки стресса

Каждый человек замечал, что бурные эмоциональные состояния, особенно отрицательного характера, сопровождают следующие симптомы:

  • глубокое дыхание;
  • дрожь;
  • избыточное потоотделение.

Это состояние связано с определенными обменными и гормональными процессами. В стрессовой ситуации происходит активный выброс адреналина и норадреналина в кровь. Избыток данных гормонов учащает сердцебиение, повышает давление в сосудах, значительно ускоряет кислородный обмен и работу мозга. При этом интенсивное дыхание способствует быстрому осушению слизистой оболочки носоглотки. В результате любая стрессовая ситуация заканчивается слабостью, сухостью во рту, иногда добавляются головокружения и головная боль.

Стресс – самая безобидная причина, которая провоцирует проявление рассматриваемых симптомов. Но стоит задуматься, а не высока ли плата за переживания? Ведь часто люди нервничают из-за пустяков. Лучшая профилактика – по возможности ограждать себя от перенапряжения физического или нервно-психологического.

Слабость и сухость во рту – причины низкого давления

Резкое понижение давления либо постоянные приступы гипотонии всегда сопровождают симптомы:

  • сухость во рту;
  • слабость во всем теле;
  • головокружения;
  • предобморочное состояние, возможна потеря сознания;
  • побледнение кожных покровов;
  • острая головная боль.

Иногда головная боль переходит в мигрень, еще более усугубляя положение. Эти состояния возникают вследствие снижения тонуса сосудов, дефицита питательных веществ, кислорода в тканях и органах. Поэтому происходят сбои в их работе, в том числе следует дисфункция слюнной железы. В результате у гипотоника вырабатывается критически мало слюны, поэтому он испытывает характерную сухость в ротовой полости.

Нормализовать давление можно с помощью таких растительных помощников: женьшеня, розовой радиолы, китайского лимонника. Их можно приобрести в аптеке в виде фармацевтических средств различной формы выпуска и т.д. Поэтому обращайтесь к фармацевтам, изучайте инструкцию по применению таких медикаментов и помогайте натуральными средствами своему организму восстанавливаться.

Высокий эффект дают витаминные комплексы, содержащие витамины различных групп (С, Д, В, в том числе В12). Помогает щадящая диета. При постоянных приступах гипотонии, которые носят острый характер и тяжело переносятся, нужно пройти обследование. Возможно понадобится медикаментозное лечение.

Патология головного мозга вызывает сухость во рту и слабость

Даже несильный удар головы может вызвать легкий приступ головокружения. А более серьезные патологии головного мозга сразу же провоцируют полную слабость, бессилие, сильные головные боли, жажду и сухость во рту. Это следующие аномалии:

  • травмы головы разной степени тяжести;
  • инсульт;
  • менингит;
  • опухоли мозга различного характера и т. д.

Весь перечень патологических процессов, которые способны поразить головной мозг сложно перечислить, но любой из них может повлечь серьезные последствия.

Важно! Берегите голову от травм, а при подозрении на более серьезные нарушения немедля обращайтесь к врачу. Например, менингит быстро прогрессирующая болезнь, которая при несвоевременном медицинском вмешательстве приводит к скоропостижному летальному исходу

Заболевания желудочно-кишечного тракта как провокаторы слабости и сухости во рту

Заболевания желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) такие как холецистит, язва желудка, двенадцатиперстной кишки, панкреатит, дисфункция желчного пузыря, поджелудочной железы неизменно ведут к нарушению обменных процессов, которые влекут:

  • общую слабость;
  • головокружение;
  • тошноту, иногда рвоту;
  • сухость и горечь во рту;
  • диарею, запоры;
  • кожные высыпания.

При появлении таких симптомов нужно обратиться к гастроэнтерологу, который направит на необходимые обследования и выберет тактику лечения в зависимости от поставленного диагноза.

Важно! Горький привкус во рту, скорее всего, свидетельствует о выбросе желчи в желудочно-кишечный тракт, часть которой попадает в пищевод

Слабость, горечь во рту, легкое головокружение как признаки гипогликемии

Гипогликемия – это аномальное состояние организма человека, которое характеризуется сильным снижением содержания глюкозы в плазме. На фоне низкой концентрации глюкозы, усиленно вырабатывается надпочечниками гормон адреналин, который способствует повышению давления и сердцебиения. Возникает паническое состояние, которое сопровождают симптомы:

  • головокружение;
  • слабость;
  • тошнота;
  • дисфункция вестибулярного аппарата;
  • горький неприятный привкус во рту.

Стоит отметить, что подобные состояния вызывает и обратный процесс – повышенная концентрация глюкозы в крови, характерная для людей, страдающих сахарным диабетом. Содержание сахара в крови нужно регулярно контролировать, особенно тем, кто часто ощущает перечисленные признаки. Ранняя диагностика заболевания дает благоприятный прогноз для больного.

Интоксикация организма сопровождается слабостью и сухостью во рту

Любое отравление организма вызывает слабость, головокружение, тошноту, рвоту, сухость, а иногда горечь во рту. Наиболее часто встречается интоксикация:

  • алкогольная;
  • продуктами питания;
  • лекарственными препаратами;
  • химикатами и т. д.
Читать еще:  Как снизить высокое давление лекарствами

Тактика лечения выбирается в зависимости от тяжести отравления. Можно самостоятельно побороть легкую интоксикацию, но только в том случае, если вы абсолютно уверенны в положительном эффекте. При малейшем подозрении на возникновение осложнений нужно вызвать скорую медицинскую помощь.

У женщин причинами возникновения слабости, сухости во рту, головокружения может быть состояние беременности либо менопаузы. Вирусные инфекции, потеря крови, солнечный удар, дефицит железа также могут провоцировать данные симптоматические проявления. Как видно, спектр возможных заболеваний и состояний достаточно широк, поэтому точная диагностика возможна только в специализированном учреждении.

Сухость во рту, тошнота и головокружение ─ о чем говорят данные симптомы?

Тошнота, сухость во рту, головокружение являются тревожными симптомами, которые могут говорить о многих патологиях. Зачастую, чтобы выяснить истинные причины подобного состояния требуется пройти полное обследование организма.

В этой статье речь пойдет о том, при каких болезнях и состояниях могут наблюдаться похожие клинические признаки.

Сухость во рту, тошнота и головокружение могут иметь под собой различную основу

Патологии, проявляющие себя подобным образом

Сухость во рту, тошнота, сильная слабость появляются при следующих состояниях:

  • Гипогликемии. Клинические проявления гипогликемического синдрома обусловлены гипоксией нервной системы. Помимо вышеперечисленных симптомов, наблюдаются повышенная потливость, учащение частоты сердечных сокращений, артериальная гипертензия, во рту появляется неприятный привкус. Иногда гипогликемия сопровождается острым чувством голода. Причины гипогликемического состояния могут быть различные: передозировка инсулином, беременность, злокачественные новообразования, длительное голодание, некоторые инфекционные заболевания и т.п. Состояние требует немедленного вмешательства и приведения уровня глюкозы крови в норму, иначе возможно развитие гипогликемической комы.

  • Других эндокринологических патологиях. Нарушения в работе щитовидной железы может быть различным: при гипотиреозе наблюдается слабость, усталость, полное бессилие, апатия и сонливость, тогда как при гипертиреозе появляется тахикардия, раздражительность, сухость и горький привкус в ротовой полости.
  • Анемии. Низкий уровень гемоглобина и/или эритроцитов в крови ─ нередкая причина подобного симптомокомплекса.
  • Интоксикации и обезвоживании, которые наблюдаются при различных инфекционных заболеваниях. Они являются частым спутником пищевых отравлений.
  • Заболеваниях пищеварительной системы. Заболевания печени, желчного пузыря, дискинезия желчевыводящих путей, обострения заболеваний желудка и 12-перстной кишки также могут быть первоисточником тревожных симптомов. При этом страдающий от болезней органов пищеварения чаще всего теряет аппетит, указывает на вздутие или боли в животе той или иной локализации, тошнота может приводить к срыгиванию или даже рвоте.
  • Травмах. Сотрясение головного мозга может протекать с подобной клинической картиной.
  • Неврологических заболеваниях. Сухость во рту, сопровождающаяся слабостью и головокружением могут ходить в комплекс предвестников эпилептического припадка.
  • Вегетососудистой дистонии. Бешеный ритм жизни в большом городе, стрессы на работе и дома приводят к дисфункции вегетативной нервной системы, которая может быть причиной вегетативного криза с подобной симптоматикой.
  • Беременность является, пожалуй, практически единственным нормальным физиологическим состоянием, сопровождающимся подобными неприятными проявлениями. Это связано с адаптацией организма к новым условиям, гормональным изменениям, присутствию плода.
  • Гормональных перестройках в климактерическом периоде. Головокружение, нестабильность артериального давления, эпизодические накатывания ощущения жара, усталость, сухость кожи и слизистых сопровождают многих женщин, вступающих в климакс.
  • Аутоиммунных заболеваниях (синдром Шегрена и др.).

Это лишь небольшой список патологий, которые могут сопровождаться головокружением, тошнотой и ощущением сухости в полости рта. На самом деле их гораздо больше. Разобраться в том, что вызывает дискомфорт в каждом конкретном случае, бывает непросто даже опытному специалисту.

Что предпринять?

Для установления точного диагноза врач может назначить дополнительные обследования

При появлении сухости во рту, сильной слабости и головокружения необходимо обратиться к терапевту в поликлинике или к своему семейному доктору. Для того чтобы помочь врачу выяснить причины такого состояния следует обратить внимание на то:

  • как давно появились беспокоящие симптомы, что могло спровоцировать их появление;
  • когда они возникают: в какой половине дня, связаны ли с приемом пищи или лекарств, как долго продолжаются, какие еще клинические проявления присутствуют;
  • проходят ли симптомы самостоятельно или с помощью медикаментов, если да, то какие лекарства приносят облегчение;
  • какие еще хронические заболевания присутствуют;
  • наблюдалось ли что-то подобное у близких родственников.

Врач, выслушав все жалобы, проведет осмотр и назначит необходимые обследования. Тактика зависит от полученных данных и гипотез доктора.

Общую информацию о состоянии организма можно получить с помощью клинического анализа крови, биохимического анализа крови, общего анализа мочи, кроме того, врач по своему усмотрению назначает другие способные помочь подтвердить диагноз исследования (гормоны щитовидной железы, тест на беременность и т.п.).

Возможно, что терапевт направит для консультации к более узкому специалисту: невропатологу, гастроэнтерологу, эндокринологу, кардиологу.

Избавиться от неприятных симптомов, можно устранив их источник

Таким образом, головокружение, сухость во рту и слабость могут появиться при множестве различных патологий. Не стоит заниматься самолечением, надежнее всего обратиться к врачу и пройти обследование. Это гарантирует то, что патологию вовремя идентифицируют и определят лечение. В противном случае, есть опасность слишком запустить болезнь до того состояния, когда с ней уже будет сложно справиться.

Причиной каких болезней могут быть головная боль, головокружение и сухость во рту?

Сухость во рту и наличие сопутствующих симптомов в виде головной боли или головокружения могут проявляться в любое время суток.

Это может сопровождать человека вне зависимости от его возраста или пола на протяжении нескольких дней.

Подобные реакции организма возникают вследствие невыявленных вовремя заболеваний, нуждающихся в диагностике и лечении.

Но чаще всего ксеростомия и болевой синдром становятся признаками отравления или гормонального сбоя.

Причины головной боли и сухости во рту

Будьте в курсе! Появление сухости во рту и головной боли может быть спровоцировано следующими факторами:

  1. Инсульт.
    Острая боль в голове, резкое повышение давления и сухость в ротовой полости являются первыми признаками инсульта.
    Это опасное для жизни состояние, способное привести к расстройству чувствительности и двигательным нарушениям.
    Выявить проблему также можно по перекосу одной стороны лица, нечеткости речи и невозможности поднять руку.
  2. Остеохондроз шейного отдела позвоночника.
    Угнетение работы слюнных желез в некоторых случаях происходит на фоне дегенеративно-дистрофических изменений.
    Патология сопровождается ксеростомией, ноющей болью в затылочной зоне, чувством онемения или покалывания в плечах и руках.
  3. Инфекционный менингит.
    Боль в области лба и глазных яблок, ощущение сухости во рту и лихорадка могут указывать на воспаление оболочек головного мозга.
    При отсутствии лечения менингит грозит такими серьезными осложнениями, как судорожный синдром, интеллектуальные нарушения, гидроцефалия и глухота.
  4. Вирусные инфекции.
    Ангина, грипп и другие инфекционные заболевания вызывают резкую давящую головную боль, повышение температуры тела и сухость слизистой.
    Симптомы сопровождают человека на протяжении всей болезни.
    Однако их можно устранить с помощью определенных лекарственных препаратов или народных средств.
  5. Травмы головы разной степени тяжести.
    Сухость в полости рта и боль в области головы – симптомы, проявляющиеся вследствие различных повреждений, а иногда и хирургических вмешательств.
  6. Опухоль головного мозга.
    Дисфункция слюнных желез при онкологических заболеваниях считается распространенным явлением.
    При нарушениях в функционировании головного мозга у больного развивается апатия, появляется нарастающая боль в голове, тошнота и рвота.
  7. Сахарный диабет второго типа.
    Усиление жажды, головная боль и ксеростомия – классические симптомы нарушения углеводного обмена.
    Патология может развиваться у людей старшего возраста и у пациентов с заболеваниями желудочно-кишечного тракта.
  8. Нервное перенапряжение.
    Постоянные стрессы и накопившаяся усталость неблагоприятно отражаются на состоянии организма.
    Они вызывают при этом болевой синдром, иссушение слизистых оболочек и общую слабость.
    Устранить симптомы помогут только успокоительные препараты и полноценный отдых.
Читать еще:  Гипертония и гомеопатия: особенности лечения и перечень подходящих препаратов

Головная боль и ксеростомия являются побочными эффектами некоторых лекарственных препаратов.

Об этом многие производители предупреждают в инструкции по применению.

Причины головокружения и сухости

Имейте в виду! Частыми причинами сухости во рту и головокружения становятся:

  1. Дефицит железа.
    Снижение концентрации железа в крови довольно часто встречается у маленьких детей и женщин репродуктивного возраста.
    Заподозрить проблему можно при появлении бледности кожных покровов, ломкости ногтей и волос, снижении работоспособности и общей слабости.
  2. Солнечный удар.
    Прямые солнечные лучи сильно нагревают голову.
    Из-за этого развивается гипертермия всех отделов головного мозга, возникает слабость, головокружение, ксеростомия и тошнота.
    Выраженность симптомов зависит от времени пребывания под солнечными лучами, возраста пострадавшего и общего состояния его здоровья.
  3. Отравление.
    Пищевые отравления с интоксикацией организма приводят к нарушению выработки слюны, возникновению режущих болей в животе.
    Возможны тошнота и рвота, а также внезапная утрата равновесия или контроля над своим положением в пространстве.
  4. Беременность.
    Сухость в ротовой полости и головокружение у женщин, находящихся в первом триместре беременности, не считается отклонением от нормы.
    Тем не менее, если симптомы не исчезают после первых месяцев вынашивания ребенка, следует обратиться к врачу.
  5. Менопауза.
    Головокружение, приступы мигрени и иссушение слизистой оболочки ротовой полости становятся спутниками представительниц прекрасного пола в период менопаузы.
    В большинстве случаев у женщины появляется сильная тошнота, учащается сердцебиение и повышается температура тела.
  6. Пониженное артериальное давление.
    Одной из причин возникновения неприятных симптомов может стать гипотония, характеризующаяся слабостью, сонливостью, иссушением слизистой оболочки полости рта и нарушением терморегуляции.
    Справиться с дискомфортом поможет кардиолог путем подбора поддерживающей терапии.

Обратите внимание! Выявить истинную этиологию патологического состояния и поставить окончательный диагноз поможет исключительно комплексное обследование, проведенное специалистом.

Лечение

Лечение, направленное на устранение патологии, вызвавшей сухость во рту, головокружение и головную боль, включает в себя прием лекарственных препаратов, использование народных средств и соблюдение рекомендаций врача.

В зависимости от причины появления симптомов при выборе медикаментозного лечения больному назначаются следующие препараты:

  1. Нимесулид.
    Нестероидное противовоспалительное средство с обезболивающим действием, показанное при остеохондрозе шейного отдела позвоночника.
  2. Мексидол.
    Это антиоксидантный препарат, оказывающий ноотропное, мембранопротекторное, противосудорожное и антигипоксическое действие.
    Лекарство улучшает кровоснабжение головного мозга и повышает резистентность организма к воздействию повреждающих факторов.
  3. Афобазол.
    Успокоительные таблетки, восстанавливающие и защищающие нервные клетки.
    Препарат устраняет симптоматические проявления нервного перенапряжения и улучшает психическое состояние.
  4. Рибомунил.
    Эффективный иммуностимулирующий препарат для профилактики и лечения инфекционных заболеваний.
  5. Арбидол.
    Это противовирусное и иммуномодулирующее средство.
    Лекарство не допускает контакта и проникновения вируса в клетки организма, сокращает длительность болезни и укрепляет иммунитет.

Если симптомы были вызваны пониженным давлением, при отсутствии противопоказаний следует принять настойку элеутерококка или женьшеня.

Стоит отметить! Избавиться от болевого синдрома и сухости можно с помощью проверенных народных рецептов:

  • чай из листьев мяты, душицы, донника и боярышника благоприятно воздействует на нервную систему и устраняет ксеростомию.
    Пить такой чай лучше перед приемом пищи;
  • смесь из сока алоэ, меда и лимонного сока обладает противовоспалительным и иммуномодулирующим действием.
    Она поможет быстро вылечить простуду и улучшит общее состояние организма;
  • имбирный напиток с медом выведет токсины, избавит от психоэмоциональных проблем и инфекционных заболеваний, нормализует артериальное давление и кровообращение головного мозга.

Меры профилактики

Нужно знать! Чтобы предотвратить появление ксеростомии, головокружения и головной боли специалисты рекомендуют:

  1. Соблюдать режим работы и отдыха, стараться избегать стрессов и нервного перенапряжения.
  2. Пить достаточное количество чистой воды без газа и правильно питаться, исключив из рациона вредные продукты.
  3. Для улучшения кровообращения ежедневно проводить легкий массаж, больше двигаться и заниматься спортом.
  4. Не употреблять просроченные продукты питания, которые могут привести к отравлению и следить за сроком их годности.
  5. Весной и летом защищать голову от солнечных лучей, используя панамы, шляпы или косынки светлых оттенков.

Полезное видео

Из данного видео вы узнаете, что делать при сухости во рту:

При появлении любых дискомфортных ощущений следует обратить особое внимание на свое здоровье, отказаться от вредных привычек и наладить режим питания.

Если симптомы не исчезают и становятся более выраженными, лучше посетить врача и выяснить причину возникновения проблемы. Важно безотлагательно реагировать на сигналы, которые подает организм.

Ведь если вовремя заняться лечением, у патологии не будет шанса перейти в тяжелую форму. При этом выздоровление не заставит себя долго ждать.

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:

Adblock
detector