0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Содержание

Чаванпраш дабур — инструкция по применению и состав препарата

Чаванпраш Дабур Инструкция по применению

Чаванпраш Дабур полные сведения

Чаванпраш Дабур инструкция по применению

В этом вкусном снадобье как нельзя лучше проявились все поиски бессмертия, предпринимаемые человечеством. Начиная попытками излечения всех болезней до предотвращения старения. Композиция в целом является выражением благословения от Ригведы. Возможно, она также представляет собой квест человечества как «Панацея», которая может решить широкий спектр проблем здравоохранения, от старения до кашля и простуды. Дальше: Чаванпраш Дабур инструкция по применению, показания, противопоказания, состав и ответы на вопросы.

Чаванпраш является травяным тоником с огромной пользой для здоровья. Считается, что его формулу изобрел мудрец Чарак Самхит более 2000 лет назад. Он был первым, кто приготовил эту пасту — супертоник, и использовал её, чтобы вернуть свою молодость и долголетие, женившись на молодой женщине.
Поэтому в основном Чаванпраш считается чисто травяной природной добавкой для анти-старения. Амла — основной ингредиент, являющийся мощным антиоксидантом.

Как Чаванпраш поможет вам оставаться молодым?

Морщины, тонкие линии и седые волосы — признаки старения. Чаванпраш чрезвычайно богат антиоксидантами и омолаживающими травами. Это продукт классифицируется как «Расаяна» – аюрведическая терапия омоложения и анти старения.

Для того, чтобы получить полный эффект от его приема вы должны в первую очередь очистить тело. Человек, который прошел очищение тела, может принимать этот Rasayana препарат. Без очищения тела терапия омоложения не работает.

С физиологической точки зрения действие Чаванпраш можно объяснить как:

-Задержка старения клеток
-Улучшение питания всех тканей организма
-Защита кожи от повреждения свободными радикалами
-Улучшение пищеварительной силы (что очень важно для безупречной кожи)
-Улучшение снабжения кислородом глубоких тканей

Другие преимущества для здоровья Чаванпраш

— Повышает сексуальную выносливость
— Улучшает память, концентрацию и внимание
— Улучшает вашу иммунную систему и повышает сопротивляемость организма
— Улучшает дыхательную систему
— Защищает от простуды и инфекций
— Нормализует менструальный цикл (уменьшает предменструальный синдром)
— Удаляет токсины путем очищения крови, печени и кишечника
— Улучшает результаты крови, повышает уровень гемоглобина, а также снижает уровень холестерина в крови
— Нормализует кровяное давление
— Укрепляет волосы и ногти
— Способствует снижению веса за счет нормализации обмена веществ в организме

Ингредиенты :

Чаванпраш Дабур инструкция по применению, ингридиенты

Этот мощный травяной тоник содержит смесь из 49 аюрведических трав. Основная, как уже говорилось -Амла. Около 100 г этого продукта содержит 15 г амлы. Он также содержит другие мощные травы, которые известны для их пользы для здоровья. Список включает в себя Ashwagandha, Vidarikand, Pueraria, Pippali, Brahmi, Jatamansi, Тулси, Арджуну, Ним, Длинный перец, Белый сандал, Кардамон, и многие другие. Экстракты трав сочетаются с пастеризованным сафлоровым медом и топленым сливочного маслом гхи. Конечный продукт представляет собой пасту, которая не отличается от патоки, но с ярко кислым и пряным вкусом. Некоторые версии имеют «хрустящее» качество от необработанной травы.

Кто может принимать ?

Чаванпраш является безопасным тонизирующего средством и люди всех возрастов могут использовать его для укрепления здоровья и активного долголетия.

Чаванпраш Дабур Инструкция по применению

От одного до двух столовых ложек пасты вместе со стаканом молока (желательно теплое молоко), каждое утро перед завтраком.
Возрастная группа от 0 до 1 года: 1 грамм

от 1 до 5 лет: 2,5 г (половину чайной)

Возрастная группа от 6 до 12 лет: 5 г (одна чайная ложка)

Возрастная группа свыше 12 лет: от 5 до 20 г (1 чайная ложка на 4 чайные ложки)

У беременных женщин: одну чайную ложку (5 г) утром и одну чайную ложку в вечернее время.

Дозировка не должна превышать от 20 граммов в день.

Нужно ли хранить в холодильнике?

Закрытая упаковка не нуждается в охлаждении. Открытую банку лучше поместите в холодильник.

Как вы можете определить качество вашего Чаванпраш Дабур?

Есть несколько тестов, которые вы можете сделать дома, чтобы проверить его качество.

  • Запах — Кислый и пряный вкус корицы, кардамона и длинного переца.
  • Вкус — пряный вкус, больше кислый, чем сладкий.
  • Испытание водой — Когда кусок Чаванпраш помещается в воду, он должен утонуть немедленно.
  • Частицы не должны распространяться в воде.
  • Консистенция — Мясистая, полутвердая паста. Не слишком твердая и не слишком водянистая.

Может ли употребление пасты быть причиной увеличения веса?

Прием одной — двух столовых ложек Чаванпраш Дабур каждый день не может рассматриваться как причина для увеличения веса.

Он содержит топленое масло гхи, но его количество в 1 или 2 столовой ложки пасты будет слишком маленьким, чтобы ваш вес начал расти.

В Аюрведе есть 6 вкусов: сладкий, кислый, горький, острый и вяжущий. Каждый из 6 вкусов играет важную роль в оздоровлении и жизнедеятельности. Чаванпраш имеет 5 из 6 вкусов (все, кроме соленого). Сахар и мед обеспечивают сладкий вкус, который является омолаживающим, и выполняет роль «проводника» других веществ в организм. Без меда в составе паста не будет работать!

Что делать, если это вызывает легкое жжение в желудке?

Если молоко выпито после приема пасты, эта проблема не возникает.

С каким молоком его лучше употреблять горячим или холодным?

Теплое молоко с пастой лучше, чем холодное, так как оно дополнительно усиливает пищеварение, но это не является обязательным правилом.

Нужно ли с Чавапраш пить с маслом гхи?

Он уже содержит гхи в качестве ингредиента. Так что дополнительно вместе с ним топленое масло желательно не принимать. Молоко или вода является лучшим средством для хорошего усвоения тоника, а не гхи.

Побочные эффекты

  • Некоторые люди жалуются на жжение в желудке после употребления этого травяного тоника. В таких случаях рекомендуется пить теплое молоко.
  • Иногда могут быть жалобы на жидкий стул. Это воздействие амлы.
  • так как Чаванпраш содержит сахар, диабетикам нужно употреблять его с осторожностью.
  • Он доказано безопасен и имеет минимальные побочные эффекты для большинства людей.

Только помните, что все люди разные, и возможны индивидуальные аллергические реакции на отдельные компоненты или травы..

Чаванпраш дабур — инструкция по применению и состав препарата

Чаванпраш рекомендован в качестве средства для профилактики и комплексного лечения следующих заболеваний:

— восстановление после перенесенных заболеваний

— болезни обмена веществ: атеросклероз и ожирение

— снижение риска инфарктов и инсультов

— воспалительные инфекционные заболевания верхних дыхательных путей

— профилактика сезонных аллергических обострений

— в комплексном лечении урологических и гинекологических заболеваний

— при рассеянном склерозе

— нормализация обменных процессов на фоне стресса

— для повышения гемоглобина и улучшения реологических свойств крови

— для нормализации кровоснабжения

— профилактика процессов старения

Чаванпраш широко применяется не только как сохраняющий здоровье и молодость аюрведический препарат. Он рекомендуется к применению при всех видах острых и хронических заболеваниях дыхательных путей, коклюше и, особенно, при туберкулезе. Он способствует быстрому отхождению мокроты, чем приносит значительное облегчение при всех типах кашля.

При вышеперечисленных заболеваниях Чаванапраш желательно принимать в комплексе с другими аюрведическими препаратами, в частности с Трипхалой, Ситопалади чурной, Сукумара тайлой и др., а также с использованием массажа груди и грудного отдела спины со специальными маслами (особенно с кунжутным, горчичным и миндальным).

Помимо применения Чаванпраша для лечения респираторных заболеваний, он поможет решить такие проблемы, как диспепсические явления (у людей всех возрастов), хронические запоры, метеоризм и атония кишечника. При всех заболеваниях рекомендуется принимать чуть большую дозу препарата.

Людям после сорока лет рекомендуется раз в год проходить курс приема Чаванпраша для очищения организма, омоложения, улучшения работы печени, желудочно-кишечного тракта и сердечно-сосудистой системы.

Читать еще:  Признаки рассеянного склероза у женщин 8636 0 16.03.2017

При отложении солей и хрупкости костей рекомендуется прием Чаванпраша в половинной дозе и в смеси с Шиладжитом (по половине капсулы на прием).

Чаванпраш способствует излечению бесплодия. Помогает правильно развиваться зародышу во чреве матери, способствует отдалению старости, а старым людям помогает продлить года. Чаванпраш излечивает кашель, хрипы, потерю голоса, грудные болезни, сердечные заболевания, болезни мочеполовой системы, нарушения сперматогенеза (образования спермы) и протекания месячных. Его необходимо принимать, не смешивая с пищей. При внутреннем применении этой расаяны каждый человек, независимо от возраста сохранит молодость, интеллект, крепкую память, здоровье, остроту восприятия мира, сексуальную силу, чудесное пищеварение.

Общие рекомендации по приему Чаванпраша:

— взрослым от 1/2 до 2 чайных ложек в день при дефиците витаминов и минералов, состояниях стресса или переутомлении, а также для повышения общей cопротивляемости организма, особенно в период выздоровления;

— детям с 4-х лет: от 1/2 до 1 чайной ложки 2 раза в день (в зависимости от возраста) утром и вечером, запивая жидкостью или предварительно размешав препарат в этой жидкости;

— для замедления процесса старения, удаления продуктов неполного метаболизма, приведения в равновесие нейроэндокринной системы и эфирного тела препарат принимают по 1/3 чайной ложки 3 раза в день за 10-15 минут до еды;

— пожилым и людям старческого возраста принимать по 1/3 чайной ложки 2-3 раза в день;

— при хронических заболеваниях и тяжелых инфекциях, следует принимать по 1 чайной ложке 2-3 раза в день.

Рекомендуемый курс приема — 3 месяца.
Людям пожилого возраста рекомендуется повторять не менее двух курсов в год.

Противопоказания: Острые или обострения хронических заболеваний почек и желудочно-кишечного тракта, расстройства пищеварения, индивидуальная непереносимость компонентов продукта.

В ходе беременности к применению Чаванпраша следует относиться с обычной для этого состояния осторожностью. Перед применением необходима консультация врача.

Чаванпраш Евро — не содержит сахара. Разработан специально для больных сахарным диабетом

Способ употребления Чаванпраша:

При наличии пленки из серебра на поверхности массы ее необходимо перемешать с содержимым банки.
Прежде чем проглотить эликсир, рекомендуется подержать его во рту 20-30 секунд, затем запить минеральной водой или зеленым чаем с небольшим количеством молока.

Если нет особых предписаний врача, рекомендуется принимать «Чаванпраш» за 15 — 20 мин. до еды, 2 — 3 раза в день, запивая водой, зеленым чаем или молоком.

Историческая справка по применению Чаванпраша

Проф. Дж.К. Ойха (из книги «Чаванпраш: от ведической эпохи до наших дней»)

В древних ведических источниках рекомендовано применение Чавапраша как в профилактических, так и в терапевтических целях. Согласно «Чарака Самхите» Чавапраш эффективен при следующих заболеваниях:
1. Kasa — кашель
2. Shvasa — астма
3. Kshata — пульмональный туберкулез
4. Kshina — туберкулез почки
5. Svarabheda — ларингит или проблемы с голосом
6. Uroroga — заболевания грудной клетки
7. Vatarakta — подагра
8. Pipasa — чрезмерная жажда
9. Mutra Roga — болезни мочевых путей
10. Shukra or Reto Dosha — проблемы с семенной жидкостью

В свою очередь, «Чакрадатта» и «Бхайшайя Ратнавали» рекомендуют его в основном как эффективное средство в лечении пульмонального туберкулеза.

Возвращаясь снова к «Чарака Самхите», следует отметить, что помимо использования Чаванпраша, как терапевтического средства, там упоминается также и о его роли, как Расаяна-эликсира (на примере Махариши Чавана). В частности, в этом труде подробно описывается, что регулярное применение Чаванпраша способствует улучшению интеллекта, памяти, внешнего облика и состояния здоровья в целом. Упоминается также и о долголетии, об укреплении органов чувств, о повышении сексуальной активности, об улучшении пищеварения и об усилении метаболического огня. «Чарака Самхита» советует применять Чаванпраш в количестве, соответствующим индивидуальным возможностям организма каждого человека к усвоению данного продукта и с такой регулярностью, которая бы не нарушала процесс приема основной пищи.

«Бхайшайя Ратнавали» также рекомендует Чаванпраш как средство, способствующее правильному росту и развитию детского организма за счет присущих ему анаболических свойств. «Чикитса Калика» упоминает Чаванпраш в главе, посвященной Соша Чикитса (лечение истощения организма). Это в свою очередь ещё раз подтверждает свойства Чаванпраша как средства, способствующего нормализации процессов анаболизма в организме.

Рекомендации специалистов по применению Чаванпраша

Чаванпраш издавна применялся Аюрведой в комплексном лечении и профилактики широкого спектра хронических заболеваний, особенно имеющих системный характер. В зависимости от патологии «Эликсир молодости» может применяться по-разному:

— для предотвращения старения, удаления продуктов неполного метаболизма и приведения в равновесие нейроэндокринной системы и эфирного тела Чаванпраш принимают по 1/3 чайной ложки 3 раза в день за 10-15 минут до еды. Прежде чем проглотить эликсир, рекомендуется его подержать во рту 20-30 секунд, затем запить минеральной водой или зелёным чаем с небольшим количеством молока;

— людям, имеющим патологию сердечно-сосудистой и нервной системы, рекомендуется начинать приём Чаванпраша только с утренней дозы (принимать 10 дней по 1/3 чайной ложки), затем добавить дневную дозу (10 дней) и только после этого перейти к трёхкратному приёму;

— при запущенных хронических заболеваниях и тяжёлых инфекциях следует увеличить дозу Чаванпраша в 3 раза, при обязательном сочетании со специальной терапией;

— при язвенной болезни в стадии ремиссии, хроническом гастрите с повышенной кислотностью, патологии сердца и легких следует принимать Чаванпраш через 30-40 минут после еды;

— во время беременности и в период кормления ребенка грудью не следует превышать суточную дозу более 1 чайной ложки;

— в случае возникновения острой респираторной инфекции и обострений бронхиальной астмы необходимо принимать эликсир по 1 чайной ложки 3 раза в день.

Принимать Чаванпраш следует маленькими порциями, удерживая некоторое время во рту. Людям, страдающим ожирением, необходимо сочетать приём препарата с 15-20 минутной динамической гимнастикой утром и вечером.

Детям можно принимать «Чаванпраш» с четырёх лет по 1/3 ложки в утреннее или дневное время.

Людям пожилого возраста рекомендуется принимать «Чаванпраш» по 1 курсу в год (2-3 банки). Онкологическим больным рекомендуется принимать эликсир 8-10 месяцев непрерывно, а затем неделю через неделю постоянно.

Чаванпраш противопоказан при остром гастроэтероколите, остром панкреатите, остром холецистите, остром пиелонефрите и цистите, при обострении язвенной болезни и гломерулонефрита, при аллергической непереносимости его составляющих. Сахарный диабет I и II типа не имеет противопоказаний к применению.

Рекомендуется проводить курс приёма Дабур Чаванпраш Авалеха Специаль в течение 1-2 месяца непрерывно, либо 6-24 месяца при дискретном курсе (оптимально в периоды от новолуния до полнолуния).

Положительный эффект наступает примерно через 7 дней применения препарата, максимальный – через три недели.

Неаполитанский С.Н. (по материалам книги «Аюрведа на каждый день»)

Чаванпраш рекомендуется как общеукреплящее средство, восстанавливаюшее пониженные жизненные функции организма. Он рекомендуется людям, чьи профессии связаны с высокими физическими и умственными нагрузками, а также детям и людям пожилого возраста; особо рекомендуется людям, проживающим в экологически неблагоприятных районах, находящимся в зонах с повышенной радиоактивностью, при заболевании туберкулезом его рекомендуется принимать параллельно с основными лекарствами.

Чаванпраш: полный состав и результаты исследования

Чаванпраш — это популярное в Индии средство, одно из ключевых в аюрведе. Основой состава (45%) является амла, дополненная 35 компонентами. Средство имеет широкое применение, в том числе помогает от простуды и астмы, используется для защиты почек, улучшения работы сердечно-сосудистой системы.

Чаванпраш представляет собой сладкую тягучую массу темно-коричневого или черного цвета.

Чаванпраш похож на очень густой и сладкий джем. Намазывая его на хлебец вы ни за что не подумаете о том, что он может быть полезен для здоровья.

Рецепт чаванпраш насчитывает около 3,000 лет и может рассматриваться как одно из самых древних медицинских средств в истории человечества.

Рецепт был сохранен благодаря популярности аюрведы в Индии. Считается, что употребление данного средства способствует долголетию, а также может избавить от многих болезней.

Одним из основных ингредиентов является амла (indian gooseberry). Об этом сильном антиоксиданте мы уже рассказывали ранее. Амла содержит в 55 раз больше антиоксидантов чем черника и занимает 7 место в рейтинге известных человеку антиоксидантов.

Состав дополняют 34 растительных компонента, включая фрукты, ягоды и растительные экстракты. А также 2 компонента животного происхождения — мед и масло гхи.

Оригинальный состав из 36 ингредиентов не менялся около 2000 лет, но в настоящее время на рынке присутствуют решения включающие от 25 до 80 ингредиентов.

Как легко догадаться, современные решения далеки от оригинального рецепта. Но и он сам весьма неоднозначен, так как с самых древних времен некоторые компоненты могли меняться из-за отсутствия нужных.

Состав настоящего чаванпраш:

Стоит обратить внимание на то, что в оригинальном составе средства лишь 25% объема приходится на компоненты растительного происхождения. Остальные 75% приходятся на мед и масло гхи. Это означает то, что оригинальная формула является вегетарианской, но не веганской.

Для приготовления одного из ингредиентов харитаки (terminala chebula) используется кунжутное масло, поэтому его можно добавить в список ингредиентов.

Есть слишком много чаванпраш вредно, так как в нем присутствует мед и масло гхи. У людей страдающих от диабета может повыситься уровень сахара в крови, поэтому к данному средству стоит относиться с осторожностью. Излишнее употребление может привести к проблемам с лишним весом, так как на 100 гр чаванпраш приходится 70 гр углеводов (это очень очень сладким джем).

Читать еще:  Как повысить иммунитет взрослому человеку

На рынке существуют рецепты чаванпраш для веганов, не содержащие жира и сахара. В последних все равно присутствуют углеводы (из фруктозы), но не содержится мед, что делает данное решение приемлемым для людей страдающих от диабета.

Полезные свойства чаванпраша

Чаванпраш называют «мультивитаминами Аюрведы». К этому сравнению не стоит относиться дословно. В традиционном рецепты присутствуют лишь некоторые из необходимых витаминов и минералов.

Так или иначе, но на чаванпраш приходится до 50% объема продаж от всех аюрведических средств в Индии. Причиной этого являются богатые полезные свойства:

  • способствует долголетию
  • улучшает пищеварение
  • снимает позывы к тошноте
  • помогает от вздутия живота
  • снижает воспаление кишечника
  • помогает от астмы
  • успокаивает кашель
  • способствует улучшению настроения

В 150-страничном документе «Generally recognized as safe» от Управления по санитарному надзору США упоминаются следующие полезные свойства: ускорение роста волос, улучшение кровяного давления, лечение эректильной дисфункции и нарушений мочеиспускания, улучшение состояния кожи лица и снижение вредного холестерина.

Мнение об этих полезных свойствах сложилось исторически, а не на основе научных исследований. Многие из этих утверждений основаны на тексте «Charaka Samhita», который был написан в промежутке между 700 годом до н.э. и I веком н.э. (1)

В тексте указывается история создателя рецепта. Он был создан двумя неизвестными мудрецами для пожилого Чьявана (Chyawan), для того чтобы он смог восстановить свою молодость и осчастливить свою молодую невесту. Из-за этого средство именуется «chyawanprash». На санскрите слово «prash» означает рецепт еды.

Альтернативные названия: chyavanaprasha, chyavanaprash, chyawanaprash, chyavanaprasam.

Реальная польза или миф?

Определиться в этом вопросе не так просто из-за следующих факторов:

  • Отсутствие «официальной» стандартизированной формулы. Производители могут менять компоненты, а значит и полезные свойства вещества могут меняться.
  • Определить компоненты практически невозможно. Есть исследования установившие положительное влияние длинного перца для больных астмой (3); Cinnamomum tamala является сильным антиоксидантом и борется с грибком (4), а ашваганда может улучшить либидо и повысить фертильность. Но как все эти вещества взаимодействуют при одновременном употреблении — неизвестно.
  • Приготовление ингредиентов может варьироваться. В составе более 35 ингредиентов и все они могут иметь различные свойства в зависимости от способа экстракции и приготовления. (5)

Учитывая все это, провести клиническое исследование такого средства как чаванпраш практически невозможно. Но мы постарались разобраться с наиболее достоверными фактами, опираясь на доступные исследования.

1. Содержит сильные антиоксиданты

В чаванпраш входит много ингредиентов, но существенный объем занимает амла. Этот родственник крыжовника входит в число лидеров среди всех известных науке антиоксидантов. Плоды в 40 раз сильнее экстракта чеснока, если мы сравниваем свойства антиоксиданта.

Из растительных продуктов лишь экстракт из мякоти кофейных плодов эффективнее амлы. Стоит заметить, что мы готовим кофе не из самих плодов, а из обжаренных семян, то есть самый полезный источник антиоксидантов просто игнорируется.

В традиционном рецепте около 50% объема приходится на мякоть из плодов амлы. При этом от общей массы амла составляет лишь 12%, а 75% приходятся на мед и масло гхи. Эти ингредиенты занимают меньший объем, но имеют больший вес чем мякоть ягод.

2. Может помочь в лечении когнитивных расстройств

Поскольку чаванпраш используется для «сохранения молодости», ученые из Индии решили проверить свойства добавки на группе пожилых мышей. (6)

  • Проверку прошли 17 групп мышей (8 молодых и 9 пожилых);
  • Дозировка вещества составляла от 1% до 2% от объема всей получаемой пищи;
  • Некоторые группы получали лекарство «Донепезил» используемое при болезни Альцгеймера.

Исследование длилось 15 дней, после чего мыши прошли тест на память (несколько лабиринтов).

Согласно полученным данным, употребление 2% чаванпраш дало результат сравнимый с употреблением специализированного лекарства донепезила.

воздействие чаванпраш на когнитивные функции мышей

В результате исследования ученые сделали вывод о том, что:

Выводы ученых: чаванпраш может быть использовать для улучшения памяти у возрастных животных благодаря сильному противоокислительному эффекту, способностью к улучшению обучения.

3. Защита почек во время химиотерапии

В химиотерапии используется такое средство как «Цисплатин». Это средство используется для лечения онкологических заболеваний, в том числе связанных с легкими и другими органами. Это средство достаточно эффективно для того чтобы его применяли для лечения людей, но у него есть побочные эффекты из-за высокого содержания платины.

Этот тяжелый металл токсичен для почек, мозга, нервной системы и желудочно-кишечного тракта.

Исследователи проверили возможность такого средства как чаванпраш снизить негативный эффект химиотерапии. (7)

В исследовании на мышах использовали цисплатин в связке с чаванпраш и другим аюрведическим средством brahma rasayana.

В результате исследования было установлено то, что оба средства являются эффективным способом снизить вред для почек:

защита почек при использовании чаванпраш

Выводы ученых: BRM (brahma rasayana) и CHM (чаванпраш) сократили изменение архитектуры тканей, предотвращая их повреждение при использовании CDDP (cisplatin).

4. Защита сердца

Два из трех исследований по этому вопросу сходятся с предыдущим параграфом про защиту печени. В оставшемся и не рассмотренном нами ранее исследовании, на мышах опробовали средство химиотерапии токсичное для сердца — доксорубицин. (8)

Часть мышей получала в виде добавки BRM (brahma rasayana), а вторая часть CHM (чаванпраш). В результате ученые сделали вывод:

Употреблением BRM или CHM в объеме 1 или 2 гр на каждый килограмм веса, может снизить риск повреждения тканей сердца благодаря высокому содержанию антиоксидантов.

5. Защита печени

Исследование о свойствах аюрведических средств по защите печени рассматривали другие ученые и в отдельном исследовании. (9)

Но сама методология исследования была схожей. Мыши получали токсичный тетрахлорметан, который приводит к фиброзу печени (такое же последствие у гепатита С и Б).

У мышей получавших чаванпраш и экстракт ягод амлы:

Обнаружено сокращение уровня токсичного воздействия вещества, снижение риска фиброза печени.

6. Стимуляция иммунной системы

Это исследование не производилось на живых мышах. Вместо животных использовались клетки культивированные в чашке Петри. (10)

Ученые считали количество сигнальных молекул (цитокинов) получалось в клетках, которые были обработаны веществами содержащими чаванпраш.

Было проведено 5 тестов:

  • Tumor Necrosis Factor-alpha (TNF-a)
  • Interleukin-1beta (IL-1ß)
  • Macrophage Inflammatory Protein-1-alpha (MIP-1-a)
  • Тест NK-клеток
  • Фагоцитоз клеток

Во всех 5 тестах вещество на основе чаванпраш показало иммуннозащитную роль.

Побочные эффекты

Несколько рассмотренных нами научных исследований на животных не установили побочных эффектов.

Но клинические исследования с участием добровольцев установили их:

  • Повышение уровня сахара в крови
  • Увеличение веса при злоупотреблении добавкой
  • Боль в кишечнике
  • Потеря стула

Исследователи делают вывод о том, что чаванпраш, в целом, хорошо переносится и негативные реакции встречаются при злоупотреблении добавкой либо при употреблении на пустой желудок.

Рассматривались различные формулы вещества, включая чаванпраш без глютена, без сои, подходящий людям склонным к аллергии.

При употреблении подслащенной версии чаванпраш становится понятна причина лишнего веса. В одной лишь порции добавки присутствует 50 калорий! Выбирайте решения с низким содержанием углеводов, пусть даже они не будут такими вкусными как традиционный рецепт.

Взаимодействие вещества с медикаментами не исследовалось учеными.

Инструкция по применению

Чаванпраш рекомендуется принимать дважды в день. Объем одной порции варьируется от половины до 2 чайных ложек. Добавку стоит растворить в теплом молоке и употреблять за 10-20 минут до приема пищи.

Если у вас есть проблемы с уровнем сахара, то стоит отказаться от вечернего приема добавки. Пик уровня сахара в крови может помешать нормальному сну.

Детям стоит принимать от 1/4 до 1/2 чайной ложки добавки.

Считается, что добавку стоит употреблять в зимние и холодные месяцы. Летом необходимость в ней отпадает из-за доступности свежих фруктов, богатых витаминами и антиоксидантами.

Можно ли употреблять чаванпраш во время беременности?

Как и большинство натуральных биодобавок, чаванпраш не проходил исследования позволяющие дать 100% заключение о безопасности для беременных и кормящих матерей. Не существует доказательств вреда или предпосылок к этому, но мы не рекомендуем употреблять эту добавку в период беременности.

Также мы не рекомендуем добавку для малолетних детей в связи с высоким содержанием углеводов, аналогично традиционным для нашей страны вареньям. Всплеск углеводов может негативно повлиять на поведение ребенка, стать причиной проблем с кожей.

Чаванпраш для веганов

Аутентичный рецепт добавки не подходит веганам. Самой простой альтернативой можно назвать другое аюрведическое средство — трифалу. Лишь 3 компонента данной добавки отличаются от чаванпраш, в то время как до 37 прочих компонентов совпадают.

Трифала не содержит меда и масло гхи, при этом обладает более высокой характеристикой антиоксидантов (706,250 ORAC против 35,700).

Лучшие производители чаванпраш?

С 1978 года задокументировано 80 случаев отправления поддельными продуктами из аюрведы. Эту цифру стоит рассматривать относительно прочих медицинских проблем. С одной стороны, 80 за 40 лет не так уж и много. С другой стороны, мы не хотели бы увеличения этой цифры, как не хотели бы проблем со здоровьем для вас.

Читать еще:  Что принимать до и после приема антибиотиков

Мы рекомендуем выбирать качественные биодобавки и избегать сомнительных решений. Оставляя свой выбор на чаванпраш, мы не рекомендуем покупать эту добавку в супермаркетах, переходах метро и прочих сомнительных местах.

Вы можете купить настоящий чаванпраш у специалистов по аюрведе, в специализированных магазинах или заказать из интернета.

Если бы мы могли выбирать из всех доступных брендов выпускающих добавку, то стоило бы остановиться на «Patanjali» или «Dabur». Эти производители являются самыми популярными в Индии, имеют хорошие отзывы.

Конкуренцию им составляют Jiva и Kottakkal. Эти производители не столь популярны, но предлагают современные решения.

За пределами Индии в продажах лидирует бренд «Organic India». Этот производитель обладает американскими сертификатами и может считаться надежным.

Изучить отзывы, а также купить чаванпраш, можно в магазине iHerb.

  • Этот абзац содержит рекламную ссылку. Вы получите от нас скидку при оформлении первого заказа, а магазин выплатит нам небольшой процент от прибыли с вашей покупки. Это позволяет вам сэкономить, а нам поддерживать работу сайта и редакции. Спасибо!

Хотите купить добавку?

Мы рекомендуем заказывать их из iHerb. Этот магазин предлагает доставку из США более 30,000 качественных товаров по доступным ценам.

Чаванпраш — инструкция по применению, показания, состав, побочные эффекты и цена

Человечество веками пытается разгадать секрет бесконечной молодости. Чаванпраш – популярная аюрведическая добавка, дарующая людям здоровье и долголетие. Ее рецепт был открыт более 1000 лет назад. Свидетелей того, что она обеспечивает вечное существование пока нет, а вот положительных отзывов о помощи в укреплении иммунитета и лечении заболеваний – множество.

Что такое Чаванпраш

Индийская легенда происхождения этого целебного аюрведического снадобья гласит: «Жил в старину мудрец Чаван. Почувствовав свой близкий конец, он обратился за помощью к рецептам Аюрведы (в пер. «знание жизни»). Три дня потребовалось ему, чтобы собрать 49 растений и приготовить эликсир молодости. Принимая его 108 дней в году, мудрец прожил 1000 лет, уйдя в мир иной по собственному желанию, не познав болезней». Отсюда это аюрведическое средство получило название Чаванпраш («пища мудреца»), а в народе прослыло, как «эликсир жизни».

Имея индийские корни, благодаря своим целебным свойствам, Чаванпраш давно снискал популярность во всем мире. В современном рецепте эликсира содержится сбор из 30-60 целебных трав. По консистенции он напоминает средней густоты джем или пасту, сочетает все шесть вкусов для достижения гармонии, как того требуют каноны Аюрведы: острый, сладкий, кислый, горький, терпкий, соленый.

Состав и свойства компонентов

Приготовить средство, по вкусу и пользе даже слегка напоминающее аюрведический тоник, самостоятельно не удастся: в его состав входят около 50 трав, произрастающих преимущественно в Индии и Гималаях. Каждый из компонентов богат витаминами, минералами и вносит свой вклад в общую формулу полезности продукта. Основой Чаванпраша является амла (амалаки) – индийский крыжовник.

Амла занимает одно из главных мест в аюрведической медицине: считается, что он способствует обретению гармонии. Витамины С, В, кальций, фосфор, железо и другие необходимые микроэлементы повышают иммунитет человека, нормализуют уровень сахара в крови, повышают гемоглобин, укрепляют сосуды, поддерживают молодость клеток, а вещество пирогаллол предупреждает образование опухолей.

Харитаки (эмблика лекарственная) – компонент, присутствующий в любом составе аюрведического джема. Это название переводится как «растение, крадущее болезни». Она усиливает действие амлы, обладая при этом рядом собственных полезных свойств. Благодаря содержанию кахетина, хебулиевой кислоты, витаминов, укрепляет сосуды, очищает от вредных веществ кровь, печень, почки, улучшает работу головного мозга.

Остальных компонентов в составе Чаванпраша меньше, но они не менее полезны:

  • топленое масло гхи содержит антиоксиданты, замедляющие старение внутренних органов и кожи человека;
  • пиппали восстанавливает микрофлору кишечника, улучшает работу ЖКТ;
  • харитаки, шафран очищают кровь, внутренние органы от токсинов, укрепляют иммунитет;
  • тростниковый сахар улучшает работу мозга;
  • суварна бхасма, бала укрепляют сердце и сосуды;
  • шатавари, яштим адху стимулируют сексуальные функции.

Показания к применению

Особо эффективен аюрведический состав для профилактики простудных заболеваний, лечения заболеваний верхних дыхательных путей, кашля разнообразной этиологии, включая астму, туберкулез и т.д. Принимать Чаванпраш следует при следующих состояниях:

  • ослабление иммунитета, респираторные инфекции;
  • болезни сердечно-сосудистой системы;
  • усталость, депрессии, стрессы;
  • повышенное или пониженное артериальное давление;
  • избыток сахара, холестерина в крови;
  • заболевания мочеполовой системы;
  • нарушения в работе щитовидной железы;
  • излишний вес;
  • интоксикация организма;
  • проблемы в работе головного мозга, ухудшение памяти, внимания;
  • расстройства сексуальной функции у мужчин и женщин: импотенция, фригидность; нарушение менструального цикла и др.;
  • ухудшение состояния волос, ногтей и кожи;
  • чрезмерные физические и умственные нагрузки;
  • подверженность излишней радиации.

Как принимать

Употреблять Чаванпраш рекомендуется после или совместно с очищением организма посредством Трифалы – еще одного аюрведического препарата. Принимают тонизирующий эликсир за 15-20 минут до еды, по 1 чайной ложке (для детей по ½ ч. ложки) 2 раза в день, запивая теплым молоком (можно заменить водой или чаем). При хронических заболеваниях желудка возможно употреблять через полчаса – час после еды. Следует подержать Чаванпраш во рту 20-30 секунд. Курс приема состава – минимум 108 дней, ограничения перерыва между курсами нет: можно вовсе обойтись без него.

Изменить дозировку аюрведического препарата следует:

  • при явных признаках авитаминоза и после сложно протекающих заболеваний – увеличить до 2 чайных ложек за прием;
  • для детей сократить до ½ ч. ложки 2 раза в день;
  • пожилым людям – по 1/3 ч. ложки 2-3 раза ежедневно;
  • беременным – дважды по 1/4 ч. ложки;
  • при сердечно-сосудистых заболеваниях рекомендуется постепенно увеличивать количество принимаемого препарата: с 1 по 10 день – по ½ ч. ложки один раз в сутки, 11 – 20 день – дважды по ½ чайной ложки, начиная с 21-го дня – трижды.

Закрытую банку с аюрведическим препаратом хранят в сухом месте при комнатной температуре, открытую – в холодильнике. При обнаружении на поверхности Чаванпраша тонкой серебристой пленки не следует ее выкидывать. Это не признак испорченности продукта, а нормальная реакция, т.к. производители добавляют серебро или золото в качестве полезного консерванта.

Применение в детском возрасте

Прием Чаванпраша запрещен детям до четырех лет. С 4 до 7 лет принимать следует по 1/3 чайной ложки утром и днем. Старше 7 лет можно употреблять по 1 ч. ложке, разделяя на два приема. Аюрведический сладкий джем помогает детям реже болеть, улучшает мозговую деятельность, память, повышает физическую выносливость – об этом свидетельствует множество родителей в своих положительных отзывах. Они же отмечают, что дети иногда не хотят есть целебный Чаванпраш из-за специфического вкуса – тогда можно подобрать менее горький состав или специальный детский, например, от Dabur.

Чаванпраш при беременности

В инструкции по приему Чаванпраша сказано, что он положительно влияет на состояние будущей матери и плода, предупреждает развитие пороков плода, повышает гемоглобин, улучшает самочувствие и т.д. Некоторые производители аюрведического средства указывают среди противопоказаний беременность и кормление грудью. Вызвано это тем, что состав эликсира включает, например, шафран, трипхалу, считающиеся неблагоприятными для беременных.

Потенциальную опасность для здоровья мамы и малыша иногда представляют даже привычные, безобидные травы, например, валериана, мелисса и др., поэтому принимать Чаванпраш при беременности следует с особой осторожностью, адекватно оценивая состояние здоровья, необходимость приема и после консультации с врачом не превышать рекомендуемую дозировку.

Какой Чаванпраш лучше

Самым качественным считается Чаванпраш из индийских провинций Керала и Таминаду. Выбор производителей данного средства на российских прилавках не очень велик и мало отличается по составу. При покупке следует руководствоваться следующими принципами:

  • Качество. Чаванпраш должен иметь международный сертификат качества, упаковку без признаков подделки, выявить которую можно по следующим критериям:
  1. вкус – равномерный кисло-пряный (напоминающий смесь корицы с кардамоном);
  2. при погружении в стакан с водой – сразу тонет, не разваливаясь;
  3. консистенция – паста, не слишком твердая и не чересчур мягкая.
  • Вкусовые предпочтения. Вкусы Чаванпраша отличаются – от привычного горького, терпкого до более мягкого, даже мультифруктового.
  • Индивидуальные особенности. Выбирать определенные аюрведические препараты следует детям, страдающим диабетом. Можно рассчитать свой тип по правилам Аюрведы и подобрать оптимальный состав для своей конституции.

Чаванпраш Дабур

Аюрведический эликсир, выпускаемый фирмой Dabur India Ltd., занимает 70% индийского рынка и уже более 10 лет успешно экспортируется в Россию. Состав Чаванпраш Дабур включает растения, выращиваемые на фирменных плантациях. Товар имеет международный сертификат качества, подтверждающий безопасность. Его отличительной особенностью является многообразие разновидностей:

  1. Arya Vaidya Sala – классический, соответствующий оригинальному рецепту, Чаванпраш из 49 целебных трав и растений.
  2. Awaleha Special («Иммунитет и сила») выделяется максимально острым вкусом.
  3. Байдианат, Аштаварг обладают более мягким, сладким вкусом, не уступая в лечебных свойствах.
  4. Нагарджуна – «эликсир молодости», содержащий повышенное количество антиоксидантов.
  5. Kottal позиционируется как «семейный» Чаванпраш: обладает умеренным вкусом, подходит взрослым и детям.
  6. Детский. Выпускается в форме гранул, имеет шоколадный вкус.
  7. Без сахара (Чаванпраш sugarfree) – идеальный вариант для диабетиков и желающих похудеть.
  8. Чаванпраш манго, апельсин или мультифруктовый.
Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:

Adblock
detector